养肝网 > 养肝食物 > 正文>
综合
问医生

肝病患者养肝食谱:芝麻酱拌豇豆

来源:养肝网2018-05-16 个评论我要订阅
    芝麻酱拌豇豆
  【原料】
  豇豆200克,香油5克,芝麻酱5克,精盐8克,大蒜10克。
  【制法】
  (1)将豇豆择洗干净,放入沸水锅内焯熟,取出切成3厘米长的段,放在盘内。芝麻酱用凉开水氵解开。大蒜剥去外皮,拍碎斩成泥。
  (2)将芝麻酱、精盐、香油调匀,浇在豇豆上,撒上蒜泥,拌匀即可。
  【营养与功效】
  此菜肴富含维生素A、维生素C、烟酸及钙、铁等营养素。
  【适应范围】
  肝炎患者、肥胖症患者。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
今日头条,989ff问答网,952绿色下载站,绝地求生,大大知识网,天天便民网,体育直播
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群