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养肝茶推荐:菊花茶

来源:养肝网2017-09-09 个评论我要订阅
    菊花茶
  【原料】菊花10克,冰糖适量。
  【制作方法】将菊花放入杯中,冲入沸水,稍凉后加入冰糖即可饮用。
  【营养功效】养肝明目,缓解眼疲劳、眼干涩等不适症状。
  菊花不仅可以单独泡茶,还可以搭配其他花茶一同应用,比如与霜桑叶一起沏泡的桑菊茶,就是《慈禧光绪医方选议》中为宫廷养肝明目的名方。
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