养肝网 > 养肝 > 正文>
综合
问医生

肝主筋,经常练习强筋功,筋骨强,膝不痛

来源:养肝网2017-03-11 个评论我要订阅
    肝主筋,经常练习强筋功,筋骨强,膝不痛
  
  对于膝与筋的关系,中医古籍里面有“膝者筋之府”之说辞。所谓的“府”有府邸之意,可见这句古话有膝盖为筋所汇集之所。中医认为筋为肝所主,肝中的气血对筋有濡养作用。筋得所养,则肢体强健有力,也不会出现抽筋、膝关节酸胀、疼痛等问题。
  
  中医古籍《黄帝内经·素问·脉要精微论》中记载:“筋屈伸不能,行则偻附,筋将惫矣。故膝痛无有不因肝肾虚者,虚则风寒湿气袭之。”
  
  对于肝病患者来说,有时候会感觉到浑身没力气,若是走路的时间长点,则会腿脚酸软,没有力气。有时候腿经常还会抽筋。除了肝病患者外,老年人也经常会有这样的问题。这实际上就是因为肝不养筋的缘故。
  
  《黄帝内经·素问·上古天真论》中记载:“丈夫……七八肝气衰,筋不能动。”肝中气血亏虚,就会导致筋疾,严重者还会出现手足抽搐,甚至牙关紧闭、角弓反张等症,也就是中医里面所谓的中风。清代俞根初在《通俗伤寒论·六经方药》中说:“血虚生风者,非真有风也,实因血不养筋,筋脉拘挛,伸缩不能自如,故手足瘛纵,类似风动,故名曰暗风,通称肝风。温病后期多见此证,以热伤血液故也。”预防膝酸软、疼痛、筋骨不利,除了平时注意养肝护肝外,不妨常练强筋功,可强筋,改善肝肾阴虚引发的膝盖酸痛等症状。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
更多>>

今日医学顾问

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2017  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群