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蒲公英消热解毒,可除肝脾不和之湿热胃痛

来源:养肝网2017-09-27 个评论我要订阅
    蒲公英消热解毒,可除肝脾不和之湿热胃痛
  相信不少的人都知道蒲公英,不过相信也有很多人都只觉得蒲公英就是路边、田野里,最常见、最普通的野草。然而,在中医看来,蒲公英不仅是一种营养丰富的野菜,同时还具有较高的药用功效。
  蒲公英又叫“黄花地丁”,虽然在我们的日常饮食中并不多见,但它确确实实是一种药食两用的植物,且药用功效非常好。
  不知道各位女性朋友有没有过这样的经历:因为某事生完气之后,发现自己肚子胀满,还疼得厉害,有时候甚至都不敢碰。很多人遇到这种情况,肯定首先想到的就是胃出现了毛病,其实这看似是胃的原因,但却与肝有着直接的联系。
  我们说,肝在中医五行中属木,脾在中医五行中属土,肝主疏泄,一旦肝失疏泄,就会导致脾失健运。脾主运化,其中也包括对水湿的运化,肝疏泄功能失常,脾运化水湿的功能直接受到影响,因为肝木会侮脾土,此时水湿停滞。而肝气阻滞,生火生热,与停滞的水湿就会凑到一起,形成很讨人厌的湿热,同时也就出现了上述生气后出现的各种类似胃部问题的症状了,也就是中医上的术语“肝脾不和”所讲的问题。
  当然,肝脾不和,既可能有肝的问题,同时也可能有脾的问题,两者相互影响。因为饮食失调、劳倦伤脾等,引起脾失健运,也会反过来影响肝的疏泄功能,最终所导致的问题依然是肝脾不和。
  想要调理肝脾不和的症状,就需要疏散肝气,清肝火,首先让肝的疏泄功能恢复正常,同时还要注意除湿。肝疏泄正常了,脾从湿邪中解脱,运化的功能也正常,湿热也就没有了,上述所提到的腹胀、腹痛等症状,也就随之消失了。
  而中医认为,蒲公英具有清热解毒、利湿、去肝火的功效,尤其擅长清肝火。由此,肝失疏泄引起的火、热,以及脾受湿邪困阻的问题,都可以通过蒲公英来解决。在《本草纲目》中就有对蒲公英的记载,说蒲公英“散滞气,清热毒……消恶肿、结核、疔肿”,由此就可见,蒲公英可以消散阻滞的肝气,可以清肝火、消肿散结。
  不仅如此,因为蒲公英能够清利湿热,因此很多湿热,比如说黄疸性的肝炎,湿热黄疸等,用蒲公英治疗,也有一定的效果。
  对于家住农村的朋友来说,想要吃到新鲜的蒲公英很简单,只要在早春时节,去田边、菜园边采挖蒲公英嫩苗,洗净之后,可以凉拌、烧汤、炒熟,还可以剁碎后做饺子馅或包子馅。嫩的蒲公英苦味很淡,但如果老了苦味就重了。尤其是对于本身就肝火旺、有肝炎者,春天去采挖一些蒲公英来吃,可以起到很好的养肝护肝的功效。
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