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经常情志不舒不仅会患上肝病

来源:养肝网2017-03-10 个评论我要订阅
 

经常情志不舒不仅会患上肝病

  经常情志不舒不仅会患上肝病,也会引发其他疾病,如不孕、癌症等,往往都与肝郁不舒有关。《丹溪心法·六郁》说:“气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉。故人身诸病,多生于郁。”
  
  经常郁郁,疾病由此而生,为此为了身心健康,要尽可能使心情疏朗起来。凡事都不要看得太重,只要尽力就好。其实,好心情也是一种良好的习惯,只要我们遇事不要经常想不好的一面,时间长了就会形成一种思维定势,这对于工作和生活都是大有帮助的。任何时候都要记住,抑郁不解决任何问题,反倒会伤了身体。
  
  气郁住了,为了预防气郁进一步加重则需要解郁。合欢花有解郁作用,用之适宜。用合欢花调理,郁结胸闷、忧郁失眠等症都会得到缓解。合欢花除了可解郁外,还有滋阴功效。
  
  古代医家朱震亨说:“合欢属土,补阴之功甚捷。长肌肉,续筋骨,概可见矣。”合欢花能滋阴,阴属物质,对机体有滋养作用,为此阴虚体弱的人适合用其来强身健体之用,如身体有热、面黄肌瘦者用之适宜。
  
  虽然合欢花可疏肝,可滋阴,但需要长时间用。对此,《本草求真》有记载:“合欢,气缓力微,用之非止钱许可以奏效,故必重用久服,方有补益怡悦心志之效矣,若使急病而求治即欢悦,其能之乎?”
  
  合欢花疏肝用的量要稍微大一些,也需要长期坚持,方能有较好的疗效。
  
  除了合欢花,合欢树皮也有解肝郁、悦心安神的作用。《神农本草经》记载:“主安五脏,和心志,令人欢乐无忧。”另外,合欢树皮还有活血祛瘀、续筋接骨的作用。用合欢树皮疏肝,可以试试合欢花皮酒。
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