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养肝常识:走出脂肪肝误区

来源:养肝网2017-04-12 个评论我要订阅
    走出脂肪肝误区
  人们对于脂肪肝的认识存在很多误区。第一,有些脂肪肝患者不当回事,认为这不是真正的疾病,看不看无所谓,根本无需治疗。第二,有些患者正相反,一旦被医生诊断为脂肪肝,则惊恐万分,惶惶不可终日,四处求医问药。第三,由于脂肪肝是一个相当大的医疗市场,所以,大量的治疗脂肪肝的药物通过广告宣传扩大影响,使用最吸引人眼球的言辞,博得脂肪肝患者的信任。据粗略统计,大约五成脂肪肝病患者存在过度治疗。第四,肥胖性脂肪肝患者盲目减肥,仅以水果和蔬菜果腹,但是长期过多进食水果蔬菜而忽略高蛋白、低脂饮食,反可导致血糖、血脂升高,甚至诱发肥胖。第五,悲观地认为脂肪肝不可能治愈。目前国内外确实尚未发现治疗脂肪肝的灵丹妙药,需要长期加强运动、纠正不良的饮食和生活习惯,非药物治疗措施需要贯彻终身,否则脂肪肝就是治好了也会复发。第六,得了脂肪肝必须降血脂。脂肪肝假如不伴有高脂血症,就不一定需要用降血脂药物。有脂肪肝又有高脂血症,需根据高脂血症的原因、程度,由医生酌情决定是否要用降血脂药物。切莫擅自使用降脂药物,否则还会引起药物性肝病。第七,伴有转氨酶升高的脂肪肝患者需要大量服用降酶药物。但实际上,转氨酶增高主要与肥胖有关。研究表明,体重每降低1%,转氨酶下降8%;而体重居高不下者转氨酶往往持续升高,即使应用保肝降酶药物也难以奏效。
  脂肪肝是温饱解决以后的“富贵病”,国人缺少的不是营养而是运动;急需的不是补品药物,而是科学的生活方式。只要做到“少吃、多动,少饮酒、慎用药”的预防原则,不要盲目跟着广告走,走出以上几个误区,就能够有效控制脂肪肝日益严重的流行现状。
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