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慢性乙型肝炎患者的健康教育

来源:养肝网2015-06-19 个评论我要订阅
    慢性乙型肝炎是我国一种常见的疾病,已危害到人们的健康与生命。由于病情的反复发作,疗程长,致使患者生理、心理都受到影响,加上病情的发展,严重影响患者的生存质量。不过通过健康教育,可增强患者的自我保健意识,提高患者的生存质量,从而收到较好的效果。
  
  1.饮食指导
  
  高蛋白、高维生素,低脂肪、低胆固醇饮食。慢性乙型肝炎患者适量补充多种维生素,如西红柿、柑橘等,以促进消化功能、提高食欲,对促进肝细胞的修复有一定作用。多食新鲜蔬菜、水果,忌用油煎、炸的方法,少食多餐,避免刺激性食物,以保证营养物质的摄入,又可减轻肝脏的负担。
  
  2.治疗与休息
  
  病情活动期应住院治疗,卧床休息,卧床休息可以减轻体力消耗,增加肝脏的血流量,保证肝细胞再生修复时所需要的营养物质。肝功能恢复正常后逐渐增加活动量,以不感觉疲劳为度,保证充足的睡眠时间。
  
  3.养成健康生活方式
  
  绝对禁酒、禁烟。酒精对肝脏而言是一种毒品,它影响蛋白质的合成,可加速肝细胞的变性、坏死,导致严重的肝损害和酒精性肝硬化。烟草含有许多对人体有害的物质,这些有害物质需要在肝脏中分解。因此,吸烟可使肝脏负担加重,影响肝功能。患者应遵医嘱,不可乱用药,以免损害肝功能或加重肝脏负荷。在服药期间不应擅自停药,要定期复查肝功能,及时了解病情进展,在医生指导下调整治疗方案。转氨酶正常后亦要坚持每半年复查一次肝功能。
  
  4.保持乐观情绪,树立战胜疾病的信心
  
  要正确对待疾病,避免忧郁、愤怒等不良情绪刺激。严重的情绪紊乱可使机体产生应激反应,应激下的心理和生理反应可加重已有的疾病或造成复发。过度兴奋、愤怒都会直接或间接地伤害肝脏,只有保持愉快的心情,才有利于肝病的康复。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
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